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宝妈孕期维生素D摄入可能直接影响宝宝聪明程度

每个孕妇都希望自己将来的宝宝是健康又聪明的宝宝，宝宝的健康和聪明程度和很多因素有关，比如遗传、饮食、养生习惯等，最新研究显示，孕期维生素D摄入量与宝宝智商有很大影响。维生素D是一种关键营养素，在人体中具有许多重要功能。母

痛经的发病原因有哪些因素

”痛经”的发病原因有哪些？这是大家比较关注的，只有把握了痛经的发病原因，才能够帮助大家积极的避免这种疾病的发生，接下来我们就对痛经的发病原因做详细的分析，看看怎么才能够正确的预防痛经的发生。痛经的发病原因：1.内分泌因素

咸鸭蛋黄炒南瓜——强健身体降糖养胃

每一种食物的营养价值都不一样，我们需要更多的营养元素，所以食物的搭配还是很重要的呢。咸鸭蛋是我们经常吃的一种蛋类，经过加工的鸭蛋更加的美味，而且营养物质多，咸鸭蛋如何食用呢，下面介绍这道咸鸭蛋黄炒南瓜的做法，可以有强身健

食盐清洗私处夏天预防霉菌性阴道炎

重庆秦女士问：平时很爱干净，每天都换内裤，为何今年夏天还得了”霉菌性阴道炎”？专家解释：夏季向来是霉菌性阴道炎的高发季节。霉菌性阴道炎又称”念珠菌阴道炎”，由于念珠菌是一种腐物寄生菌，它可寄生在人体皮肤、黏膜、消化道或黏

原来都不知道鸽子汤有这样的好处！

大部分人应该都吃过鸽子肉，或是喝过鸽子汤，都知道鸽子汤是补身体的，但是你知道鸽子汤具体都有些什么样的功效吗？有什么样的营养价值？下面就让小编来给你说说鸽子汤的营养价值以及做法。我国民间有“一鸽胜九鸡＂的说法。鸽肉不但营养

老人天热常摇扇

一、摇掉肩周炎：摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇，正是对上肢关节肌肉的锻炼，可以促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。医学专家认为，老年肩周炎是由于肩关节

香附花胶鸡爪汤——活血化瘀淡斑

香附具有很好的安胎调理月经的作用，当然在孕期的是最好妈妈们不要食用。香附可以做菜，可以是一种调味品，也是一种中药材，如何食用呢，下面的这款香附花胶鸡爪汤是可以有活血化瘀的作用的，还可以美容淡斑，来看看吧。营养价值:蛋白质

红酒木瓜汤，拒绝做“太平公主”

材料：木瓜1/2个、红酒100毫升、蜂蜜少许做法：将木瓜去皮、洗净、切块，将木瓜放入搅拌机中，加适量白开水搅打成汁，倒入白酒、适量的蜂蜜即可。功效：木瓜中含有木瓜酶、维生素C、矿物质、蛋白质等，具有促进新陈代谢、美容、丰

患了尿毒症您要注意十二点

得了“尿毒症”之后，许多人都会兴起一个念头：如果我早知道如何预防尿毒症就好了！另外又担心是否会传染给亲近的人。事实上，尿毒症是不具传染性的，而且大部份的致病原因是不会遗传的，因此毋须过份担心。要建立早诊断、早治疗的观念。

男人前列腺肥大试着蹲下小便

男性的尿道呈S形，分前后两部分。其内径的大小不一，从外向内有三处比较狭窄，即尿道口、膜部和尿道内口。男性步入中年后，最容易患上”前列腺增生”肥大症。再加上尿道长而弯曲，就容易引起排尿不畅和尿不净。目前，”前列腺增生肥大”

冬天早喝盐水晚喝蜜

冬天天气干燥，常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”，尤其适合这个季节。中医认为，盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，清晨起床后空腹

胡萝卜炒鸡蛋——清热解毒健脑益智

胡萝卜是一种我们经常吃的食材类型，而且还可以有补充维生素和纤维素的作用，其中的胡萝卜素比较丰富，可以有保护视力的作用和效果哦。胡萝卜和很多的食物都可以一起吃，来看看胡萝卜炒鸡蛋的做法，可以美容护肤。胡萝卜炒鸡蛋食疗功效:

盆腔积液影响怀孕吗当心积液也是女性不孕祸根

”盆腔积液”就是盆腔存在炎性渗出物，可发生在子宫内膜发炎后，内膜组织肿胀的细胞中渗出的略黏稠的液体，被周围组织包裹所渐渐形成的囊性包块。因为盆腔是腹腔在全身最低的部位，当有渗出液或漏出液时都会引流到盆腔，从而形成盆腔积液

慢跑的好处男人慢跑有哪些好处？

男人慢跑有哪些好处呢？慢跑能促进全身新陈代谢，能改善脂类代谢，可防治血液中脂质过高。冠心病、高血压、动脉硬化等老年性疾病大多与体内脂质代谢有关，慢跑能改善体内脂类物质的正常代谢，降低胆固醇和甘油三脂的含量，可预防和减少胆

老年人吃什么对身体好？这样吃想要长寿都不难

无论是年轻人还是老年人，饮食对身体健康都会有很大的影响，所以是需要重视的。尤其是对于抵抗力在逐渐下降的老年人来说更加需要特别注意日常饮食。想要健康长寿的老人，一定要这么吃。……老年人这么吃长寿喝粥从饮食习惯看长寿老人无一

尿毒症患者日常饮食应注意

西药：类固醇、”四环素”、消炎止痛药；无论口服、注射，并可能含于各种”感冒”药之中中药：朱砂、雷公藤、厚朴、汉防己、木防己、金线莲等。食物：以清淡为原则；低蛋白饮食，避免大鱼大肉；避免高钾食物：如低钠盐、无盐酱油、酱菜、

冬季跑步注意事项不宜出外晨练尽快除寒

虽然寒冷的冬季已经到来，但是锻炼身体的步伐不能停。冬季跑步是一个很不错的锻炼身体的方法。冬季跑步不仅能锻炼身体，还能培养耐力、意志力等等。但是冬季跑步也有要注意的地方，那么冬季跑步有哪些注意事项？一起来看看吧。冬季跑步注

早泄有哪些常见病因预防早泄不要拖沓

”早泄”对于男性朋友来说是一件很头疼的事情。它是指男性性交时过早泄精的现象。早泄主要主要分为两种类型，心理性和”器质性早泄”。这两种早泄的病因又往往不同。下面我们一起看看早泄有哪些诱因，又要如何预防吧。导致发生早泄的因素

红茶的功效与禁忌红茶的功效与作用

大家在日常生活中一定喝过红茶吧，喝红茶对人体的健康有很大的好处，由于红茶有提神作用，可以让人更集中精神思考，同时还能促进血液的循环，达到消除疲劳的效果。这也是生活中人们喜欢喝红茶的原因，下面我们来进行一下了解一下红茶的功

诊断慢性前列腺炎的相关依据

临床上诊断”慢性前列腺炎”主要依据病史、症状和体检，辅以实验室检查。对反复发作者需作膀胱尿道造影，静脉肾盂造影，内窥镜检查、膀胱测压等，以进一步了解其他部位存在的病变。1.既往史：有”尿道炎”、尿道梗阻、”尿路感染”以及

春季角结膜炎的病因是什么？

”春季角结膜炎”（vernalkeratoconjunctivitis，VKC）又名春季卡它性”结膜炎”、季节性结膜炎等，是反复发作的双侧慢性眼表疾病，占变应性眼病的0.5%，有环境和种族倾向。主要影响儿童和青少年，20

更年期吃什么八款粥饮帮助女性平缓过更年期

更年期是女性人生中一个特殊的时期，身体的各项新陈代谢渐渐的减慢了下来。怎么才能轻松的度过更年期？尝试一下喝粥吧！小编推荐8款养生滋补粥，可帮助女性平缓度过更年期。1、山药粥组成：山药30克，糯米50克。制作与服法：将以上

尿毒症饮食需合理调养

”尿毒症”饮食合理调养营养补充有方。尿毒症是肾病的一种，只要合理饮食好好调养，加之有效的治疗是不难康复的。尿毒症的饮食都需要注意什么？下面几点就是专家为您介绍的，希望对您有所帮助。下面就一起来看看吧。一、尿毒症饮食与治疗

性功能障碍患者怎调理饮食

性功能障碍是指分为阴茎”勃起障碍”（包括勃起障碍和”阴茎异常勃起”），射精功能障碍（包括”早泄”、不射精、逆行射精），性欲障碍（包括”性欲低下”、性厌恶、性欲倒错），性”感觉障碍”（包括”性交疼痛”、性高潮缺乏）等，绝大

卵巢癌术后如何恢复

”卵巢癌”术后恢复的问题？中华中医药抗癌学会理事、全国名中医学术研究专业委员会委员、中北卫科”癌症”医学研究院”妇科肿瘤”研究中心才永秀副主任在解答”肿瘤”100问时，为我们详细解释了‘卵巢癌术后恢复的问题？’这一问题。

科学家揭示银屑病发病机理

银屑病（又称牛皮癣），是发病率高达的2%的炎性皮肤（皮肤干燥怎么办）病，然而其发病的具体机制并不十分清楚。最近一些研究表明肠道微生物与自身免疫病的发生之间具有莫大的联系，而具体到银屑病与肠道微生物之间的关系也并不清楚。针

男孩“恋母情结”的是与非

很多妈咪都为儿子对自己的依恋而自豪，她们一直带着宝贝睡觉，一直到宝贝七八岁甚至十几岁，宝贝很喜欢赖在妈咪身边，甚至要抚摸妈咪的乳房才能入睡。妈咪们在骄傲自己和宝贝的亲密关系的时候，却忽略了自己可能在助长宝贝的恋母情结，恋

自用眼药记得要谨慎

眼药是我们家庭药箱中的常备品。年轻人经常使用电脑，近距离用眼较多，喜欢用减轻视力疲劳的保健类眼药；老年人则因白内障或一些慢性炎症，多用白内障防治类或消炎类眼药。那么，眼睛不舒服了就自己用用眼药安全吗？千万不要小看“上眼药

震惊！沙眼也可能会导致男人不育

研究表明，男性疾病中常见的”前列腺炎”和”沙眼”衣原体可能有很大关系，临床某些前列腺炎尤其是慢性炎症、反复发作的或加重的无菌性前列腺炎，沙眼衣原体可能就是这类前列腺炎的主要诱因之一。这类前列腺炎病人除了会出现会阴不适、”

双耳汤：滋阴润肺，补肾健脑

做法将白木耳10克、黑木耳10克用温水发泡，除去杂质，洗净，放入碗内，加冰糖30克、水适量，置蒸笼中，蒸1小时，待木耳熟透时即成。可分次或1次食用。食用方法吃木耳，喝汤，每日2次。功效滋阴润肺，补肾健脑。适用于肾阴虚、血

婴幼儿卧室不宜放花草

首先，婴幼儿中对花草（特别是某些花粉）过敏者的比例大大高过成年人。诸如广玉兰、绣球、万年青、迎春花等花草的茎、叶、花都可能诱发婴幼儿的皮肤过敏；而仙人掌、仙人球、虎刺梅等浑身长满尖刺，极易刺伤婴幼儿娇嫩的皮肤，甚至引起皮

专家支招生二孩：产前产后调理很关键

随着＆ldquo；单独二孩＆rdquo；政策的推出，越来越多家庭加入到二孩大军中。但是许多妈妈刚从分娩之痛中缓过来，提到生二孩还是有些畏惧。80后妈妈们吐槽：不敢再生了在生活中，有些80后的妈妈没有成为网上盛传的超级辣妈

铋剂类胃药在使用上注意这些误区

铋剂通常指胶态次枸橼酸铋,常见的有枸橼酸铋钾胶囊、枸橼酸铋钾、胶体次枸橼酸铋等, 本药口服后在胃酸作用下，形成铋盐和粘性凝结物，涂在胃表面，形成保护层并直接杀灭幽门螺旋杆菌，该药对幽门螺旋杆菌清除率在20％-60%

如何养肾四种茶强肾壮阳

中国有几千年的茶文化了，茶对于日常的人们来说是不可或缺的，扮演者及其重要的角色，那么你们是否知道茶里也有大文化。男人一般会有肾虚的毛病，喝茶可以强肾壮阳。下面给大家推荐几款补肾茶。瞧瞧喝茶是如何补肾的。绿茶能改善造血功能

小茴香的六种控制

医药上有一种药物叫小茴香，小茴香味辛、性温，具有散寒止痛、和胃理气的功效。现代药理研究表明，小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。现将小茴香治疗6种常见病的经验介绍如下：1.溃疡病属虚寒者2

急性肾衰竭

这个主题是否适合你？本文主要是关于急性肾脏衰竭的相关信息，如果你在寻找关于长期的肾脏疾病信息，那么请浏览关于慢性肾脏疾病的主题。什么是急性肾衰竭？急性肾脏衰竭意味着肾脏突然停止工作，而肾脏的主要功能是排泄人体内代谢废物，

三步曲讲故事

众所周知：语言是幼儿智力发展的一个重要标志。孩子从小对成人说话就很敏感，喜欢注视、倾听。这就是托班老师经常用故事吸引孩子的原因。那么，怎样讲故事才能受到孩子的喜爱呢？在实践中。对幼儿讲故事可以分三步走。一、看书讲幼儿对

妻子态度影响阳痿的预后

男人患了阳痿以后，除应及时找医生诊治外，更重要的是妻子配合，她的态度直接关系到阳痿的预后。（1）当丈夫阴茎不能勃起或勃起不坚时，妻子应从精神上安慰他，帮助他树立战胜疾病的信心。丈夫本身患了阳痿，精神痛苦，感到对不起妻子。

产后为何身心异常？ “妈妈型”体质在作怪

□通讯员　罗鑫　杨萨飒紫金山/金陵晚报记者　程晓生孩子之后，有些妈妈不断发胖，却怎么也难以减肥成功；有些妈妈日渐消瘦，时常不愿意开口讲话；还有些妈妈抑郁了，发现自己越来越焦躁、多疑。“其实这些都是生孩子后，妈妈型体质的不

6招保健慢性前列腺炎

慢性前列腺炎严重地影响了患者的生活质量，使他们的精神与肉体遭受极大的折磨。那我们应如何保健慢性前列腺炎呢？有哪些保健方法？下面就来具体的了解一下。1、完全放松自己的心里压力。2、每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟，强

葱姜炒螃蟹

葱姜炒螃蟹原料雄螃蟹500克、葱头150克、姜丝25克、蒜泥5克、料酒15克、淡色酱油10克、湿淀粉10克、白糖3克、香油2克、猪油750克（实耗75克）、食盐、味精各5克、胡椒粉适量。葱姜炒螃蟹制作方法1.把螃蟹宰

腺炎容易“梅开二度”

和前列腺炎患者的一个难题。那么是什么原因导致前列腺炎容易复发呢？前列腺炎患者在治疗和日常生活过程中又需要注意些哪些细节呢？专家给出了如下几条建议：1、前列腺炎患者病因检测的不明确，许多患者未接受相关的检查，治疗没有针对性

沐浴锻炼法帮助预防阳痿早泄

冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴

长期吃中药减肥可致尿毒症

长期吃中药减肥可致”尿毒症”姚丽介绍，美国曾有一项调查，美国的胖人喜欢用中药减肥，但多年后发现，这些胖人中患尿毒症的特别多，最后有人提出，这些中药减肥药中的一种“马兜铃酸”的成分，可能对肾造成损伤。“有些人持续吃了一两年

前列腺增生伴钙化对男人的危害

　　前列腺肥大是男性常见的一种前列腺疾病，困扰着不少中老年男性朋友。对于前列腺肥大伴钙化，目前多认为是前列腺曾经有炎症，恢复以后留下的组织痕迹。一般不需要单独针对前列腺钙化用药治疗，而且用药也无法消除钙化。但是如果不进行

健康养生饮食【文一名门南郡】夏季食疗养生健康相约

夏日炎炎骄阳似火，愈发炎热的天气易使人伤津耗气，但调理得当，夏天也是补益身心、调摄的良好时机。5月14-15日，赶在热夏到来之际，文一名门南郡特别邀请养生专家亲临营销中心，＆ldquo；饮食智慧养生课堂＆rdquo；夏

帮助改善视力中医推荐的食疗秘方？

如今，放眼望去满大街的人，不论是大人还是小孩，多数人的鼻子上都架着一副眼睛，”近视”的人越来越多，当然这是由很多因素引起的，不良的阅读习惯，或者经常对着电脑电视长时间的用眼，离屏幕过近等等这些都会导致近视，那么我们除了改

红枣小米粥红枣的功效与作用

一说到红枣小米粥的功效与作用信很多女孩子都知道吧，但是如何在知道的情况吃的更加有营养呢？红枣红红的颜色让人看着就有食欲，不知道大家是否想学习一下呢？其实红枣的功效与作用也挺多的，就跟着小编一起来看看吧。这款红枣小米粥，养

7天轻盈计划一周变回完美的身材

酵素，就是生物学中常说的“酶”。它是人体不可或缺的催化剂，在酵素的作用下，生命活动如消化、思考、运动、睡眠、呼吸……才能顺利进行。减肥期间适当补充酵素，不仅能够调整体质、帮助消化、促进新陈代谢，还能让你减肥的同时补充到各

阳痿的诊断过程中注意事项

”阳痿”的诊断是比较复杂的，不是单凭勃起有妨碍就做结论的，还有许多查看的方面，只要进行完全的查看才能够知道阳痿的病因以及阳痿的程度，乃至并发症。下面咱们就来分析一下阳痿的诊断过程中必做的几项。1、阴茎血流量测定：阳痿患者

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